雖已立秋，但長沙依舊高溫，讓人們感受到了秋老虎的威力，吃著西瓜，吹著空調(diào)，簡直不要太爽……但過分貪涼，空調(diào)吹得不當(dāng)很容易出現(xiàn)健康問題。近日，20歲的小夏就因通宵吹空調(diào)吹出了問題。

8月21日晚上，小夏吹了一整晚的空調(diào)，誰知，第二天早上起來，他就口角右歪、左側(cè)眼瞼閉合不了，還出現(xiàn)了左耳疼痛。小夏立馬來到長沙市第四醫(yī)院岳麓院區(qū)康復(fù)科就診。醫(yī)生結(jié)合小伙子的癥狀和體征，診斷為面癱。仔細(xì)詢問病史，醫(yī)生判斷，小夏這是吹空調(diào)吹出來的問題。小夏詫異不已，為何空調(diào)會把嘴吹歪？

康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任、副主任醫(yī)師成國華解釋，面癱學(xué)名又叫面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)即第七對腦神經(jīng)，由感覺、運(yùn)動和副交感神經(jīng)纖維組成，分別管理舌的味覺、面部表情肌運(yùn)動，支配舌下腺、下頜下腺和淚腺分泌。面神經(jīng)來自人腦的腦干，它到達(dá)面部之前，會穿過幾支動脈間隙以及顴骨部的一條細(xì)小管道。低溫和長時(shí)間的空調(diào)直吹會使面神經(jīng)出現(xiàn)麻痹，因?yàn)樗邥r(shí)體表受到冷風(fēng)侵襲，局部營養(yǎng)神經(jīng)的血管受刺激產(chǎn)生痙攣，導(dǎo)致面神經(jīng)組織缺血、水腫、受壓迫，進(jìn)而引發(fā)一側(cè)面部癱瘓，也就是我們說的“面癱”。

成國華說，面神經(jīng)麻痹患者主要表現(xiàn)為一側(cè)面部表情肌出現(xiàn)不對稱癱瘓，面部表情動作完全喪失，眼瞼不能完全閉合，額紋消失，患側(cè)鼻唇溝變淺及嘴角下垂，不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作。部分患者可能有味覺減退或喪失，部分患者還有耳后疼痛的癥狀。

經(jīng)過治療后，小夏痊愈出院，出院時(shí)他還后怕：“以后再也不通宵對著空調(diào)吹啦！”

雖然面癱聽起來十分可怕，可是天氣這么炎熱，很多時(shí)候還是需要吹空調(diào)，那么我們在使用空調(diào)時(shí)應(yīng)該注意哪些方面呢？成國華說，天熱吹空調(diào)，請記住“三不”原則：

1.不著急

進(jìn)屋不要著急開空調(diào)。很多人從炎熱的戶外回到家中，身上出了很多汗，一進(jìn)屋就著急把空調(diào)打開，這是不對的。這個(gè)時(shí)候，人全身的毛孔都是打開的，突然遇到冷空氣就會導(dǎo)致血管迅速收縮，容易引發(fā)一些心腦血管疾病。因此，進(jìn)屋后要先緩一緩、消消汗，然后再開空調(diào)。

2.不貪涼

有很多朋友貪圖一時(shí)清涼，喜歡把空調(diào)的溫度調(diào)得很低，這也不利于身體健康。人的體溫雖然是可以調(diào)節(jié)的，但也有承受的極限，而且身體忽冷忽熱很容易生病。所以，哪怕外面溫度再高，也不要把空調(diào)溫度調(diào)得太低，一般比較適合的溫度是25-26℃，室內(nèi)外溫差最好不要超過8℃。

3.不直吹

很多人喜歡站在空調(diào)下面對著吹，覺得這樣過癮、降溫快。殊不知，這對身體的傷害非常大?？照{(diào)的風(fēng)比較“硬”，直接吹在身上，會讓人特別容易受涼，也可能引起面癱，出現(xiàn)“嘴歪眼斜”的癥狀，所以為了身體健康，切莫太貪涼，科學(xué)使用空調(diào)。