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夏季話養(yǎng)生（一）丨夏季健康飲食小知識

2023-12-29 02:17 作者: 黃河、許婉真、洪巧彬（實習） 來源: 97056 次閱讀

火熱八月，酷暑難耐，加之人體濕氣較重，因此，夏季在飲食方面有很多的注意事項。

飲食要清淡，不要吃過于油膩的東西，增加脾胃負擔。具體內(nèi)容，讓我們一起來聽聽葉勇醫(yī)生視頻講解吧！

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